6 Cách Uống Bột Sắn Dây Đẹp Da Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến công dụng tuyệt vời của bột sắn dây trong việc giải nhiệt và làm đẹp da. Vậy thực hư uống bột sắn dây có đẹp da không? Cách pha bột sắn dây uống đẹp da như thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng Kanebo khám phá 6 công thức uống bột sắn dây đẹp da ngay tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Bột Sắn Dây – “Thần Dược” Cho Làn Da Rạng Rỡ

Bột sắn dây không chỉ là thức uống thanh mát, giải nhiệt cơ thể mà còn là “bí mật” cho làn da khỏe đẹp, rạng ngời. Vậy uống bột sắn dây có tác dụng gì đối với da?

Công Dụng Của Bột Sắn Dây Đối Với Làn Da:

Hỗ trợ làm sáng da: Isoflavone trong bột sắn dây là “chìa khóa” giúp mờ vết thâm, nám, tàn nhang, cho làn da đều màu và sáng hơn.
Chống oxy hóa: Bột sắn dây giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và tia UV, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Tăng độ đàn hồi: Sự kết hợp hoàn hảo giữa phytoestrogen và Vitamin C trong bột sắn dây giúp duy trì độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, cho làn da săn chắc, trẻ trung.
Ức chế lão hóa da do ánh sáng: Puerarin – một loại isoflavone chính trong bột sắn dây – giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa tổn thương da do ánh nắng mặt trời.
Hỗ trợ giảm mụn: Với tính hàn, bột sắn dây giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm mụn nhọt hiệu quả.
Cấp ẩm cho da: Khả năng giữ nước tuyệt vời của bột sắn dây giúp ngăn ngừa tình trạng da khô, cho làn da luôn mềm mịn, căng mọng.

cách uống bột sắn dây đẹp da

Hình ảnh ly bột sắn dây

6 Cách Uống Bột Sắn Dây Đẹp Da Đơn Giản, Hiệu Quả

1. Pha Bột Sắn Dây Với Nước Ấm – Công Thức Truyền Thống

Đây là Cách Uống Bột Sắn Dây đẹp Da đơn giản và phổ biến nhất.

Cách thực hiện:

Bước 1: Hòa tan 2-3 muỗng bột sắn dây với nước ấm.
Bước 2: Khuấy đều cho tan hoàn toàn.
Bước 3: Để nguội và thưởng thức.

Mẹo hay: Thêm một chút đường để tăng thêm hương vị thơm ngon.

2. Cách Pha Bột Sắn Dây Và Chanh Uống Đẹp Da – Thức Uống Giải Nhiệt, Giảm Mụn

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột sắn dây và chanh không chỉ tạo nên thức uống thơm ngon, giải nhiệt mà còn hỗ trợ giảm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Pha 2-3 muỗng bột sắn dây với nước ấm.
Bước 2: Vắt nước cốt chanh, bỏ hạt, cho vào hỗn hợp bột sắn dây.
Bước 3: Khuấy đều, thêm đường (tùy thích), cho đá lạnh vào và thưởng thức.

cách uống bột sắn dây với chanh đẹp da

Hình ảnh ly bột sắn dây chanh

3. Cách Uống Bột Sắn Dây Với Bột Đậu Xanh Đẹp Da – “Thần Dược” Thanh Lọc Cơ Thể

Bột sắn dây kết hợp cùng bột đậu xanh tạo nên thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể, cho làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều bột sắn dây và bột đậu xanh theo tỷ lệ 1:1.
Bước 2: Thêm đường (tùy thích), cho nước ấm vào khuấy đều.
Bước 3: Nấu hỗn hợp trên bếp, khuấy đều tay cho đến khi tan hoàn toàn.
Bước 4: Để nguội và thưởng thức.

4. Pha Sắn Bột Dây Với Sữa Đặc – Hương Vị Thơm Ngon, Dễ Uống

Cách uống bột sắn dây đẹp da này sẽ mang đến cho bạn hương vị thơm ngon, béo ngậy, dễ uống hơn.

Cách thực hiện:

Bước 1: Đun sôi 200ml nước, pha với 10ml sữa đặc.
Bước 2: Cho 2 muỗng bột sắn dây vào, khuấy đều.
Bước 3: Để nguội và thưởng thức.

5. Pha Bột Sắn Dây Với Sữa Tươi – Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Người Yêu Thích Vị Thanh Nhẹ

Nếu bạn yêu thích vị thanh nhẹ, không quá ngọt, hãy thử ngay công thức kết hợp bột sắn dây với sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

Bước 1: Hòa tan bột sắn dây với nước nguội.
Bước 2: Đun hỗn hợp trên bếp lửa nhỏ, thêm sữa tươi không đường, khuấy đều trong 2 phút (không đun sôi).
Bước 3: Để ấm và thưởng thức.

cách pha bột sắn dây uống đẹp da

Hình ảnh bột sắn dây

6. Cách Uống Bột Sắn Dây Với Mật Ong Đẹp Da – “Bí Mật” Cho Làn Da Khỏe Đẹp, Rạng Ngời

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột sắn dây và mật ong không chỉ tốt cho da mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Cách thực hiện:

Bước 1: Pha 2 muỗng bột sắn dây với 200ml nước ấm.
Bước 2: Thêm 2 muỗng cà phê mật ong, đánh đều.
Bước 3: Nấu hỗn hợp trên bếp nhỏ lửa, khuấy đều.
Bước 4: Để nguội và thưởng thức.

cách uống bột sắn dây đẹp da

Hình ảnh người phụ nữ uống bột sắn dây

Lưu Ý Khi Uống Bột Sắn Dây Đẹp Da

Để uống bột sắn dây đẹp da an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Liều lượng: Uống 1 ly bột sắn dây mỗi ngày.
Tỷ lệ pha: Pha 2 muỗng canh bột sắn dây với 200ml nước.
Cách pha: Pha bột sắn dây với nước ấm, không dùng nước nguội.
Đối tượng không nên sử dụng: Người bị tụt huyết áp, mệt mỏi, lạnh; phụ nữ mang thai yếu hoặc sắp sinh.
Thời điểm uống tốt nhất: Sau bữa ăn trưa hoặc tối khoảng 30 phút – 1 tiếng.

Hãy thử áp dụng ngay 6 cách uống bột sắn dây đẹp da đơn giản, hiệu quả mà Kanebo vừa chia sẻ để cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da nhé!