9 Cách Giúp Khuôn Mặt Thon Gọn Đơn Giản Tại Nhà
Bạn có mơ ước sở hữu một khuôn mặt thon gọn, thanh tú như sao Hàn? Bạn cảm thấy thiếu tự tin vì gương mặt mũm mĩm của mình? Đừng lo lắng, có rất nhiều Cách Giúp Mặt Thon Gọn đơn giản mà hiệu quả bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn 9 bí quyết “vàng” giúp khuôn mặt thon gọn hơn, từ các bài tập đơn giản cho đến những mẹo trang điểm hữu ích. Hãy cùng khám phá nhé!
Bài Tập Giúp Mặt Thon Gọn – Nâng Cơ Mặt Hiệu Quả
1. Yoga Cho Mặt – Bí Quyết Cho Gương Mặt Thon Gọn Săn Chắc
Yoga không chỉ tốt cho cơ thể mà còn là “thần dược” cho khuôn mặt thon gọn. Bài tập yoga cho mặt rất đơn giản:
- Hít một hơi thật sâu bằng miệng, phồng má lên.
- Từ từ thở ra bằng mũi, hóp miệng lại.
Mẹo nhỏ: Thực hiện động tác ít nhất 20 lần mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt.
2. Luyện Tập Với Chữ Cái – “X” và “O” Cho Gương Mặt Thanh Tú
Nghe có vẻ thú vị phải không nào? Việc lặp đi lặp lại hai chữ cái “X” và “O” giúp các cơ mặt vận động linh hoạt, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Lưu ý: Thực hiện bài tập ít nhất 20 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Việc lặp lại hai chữ X và O giúp cơ mặt vận động linh hoạt hơn, từ đó giảm mỡ thừa. Lặp lại ít nhất 20 lần mỗi ngày để nhanh chóng có hiệu quả.
3. Nhai Kẹo Cao Su – Vận Động Nhẹ Nhàng Cho Cơ Mặt
Nhai kẹo cao su là một cách giúp mặt thon gọn tự nhiên và dễ thực hiện. Hoạt động nhai giúp các cơ mặt hoạt động, từ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.
Mẹo nhỏ: Nên chọn loại kẹo cao su không đường để tránh tăng cân.
4. “Há Miệng Cười” – Bài Tập Đơn Giản Cho Khuôn Mặt Nhỏ Nhắn
Hãy tập cho mình thói quen “há miệng cười” mỗi ngày:
- Há to miệng hết cỡ, giữ trong vài giây.
- Ngậm miệng lại.
Lưu ý: Lặp lại động tác 30 lần mỗi ngày để khuôn mặt thon gọn, căng tràn sức sống.
Hãy há to miệng hết cỡ, giữ trong vài giây rồi ngậm miệng lại. Lặp lại động tác 30 lần mỗi ngày để giúp khuôn mặt nhỏ nhắn hơn.
Mẹo Trang Điểm Cho Khuôn Mặt Thon Gọn – “Hô Biến” V-line Ngay Tức Thì
5. Má Hồng – “Vũ Khí Bí Mật” Cho Gương Mặt Thon Gọn
Tán má hồng đúng cách là một trong những mẹo trang điểm giúp khuôn mặt thon gọn hiệu quả. Hãy tán má hồng từ phía dưới gò má ngược về phía trên tai để tạo hiệu ứng thon gọn cho gương mặt.
6. Tạo Khối – “Bậc Thầy” Ảo Thuật Cho Gương Mặt V-line
Tạo khối là kỹ thuật trang điểm không thể thiếu cho những ai muốn sở hữu gương mặt thon gọn, thanh tú:
- Sử dụng tạo khối tối ở phía dưới xương gò má, hai bên xương hàm để tạo hiệu ứng thon gọn.
- Sử dụng tạo khối sáng ở phía trên gò má, sống mũi và phía trên môi để tạo điểm nhấn cho gương mặt.
Tạo khối tối ở phía dưới xương gò má, hai bên xương hàm, tạo khối sáng ở phía trên gò má, sống mũi và phía trên môi để tạo cảm giác khuôn mặt trông thon gọn hơn.
7. Dáng Lông Mày – “Nét Chấm Phá” Cho Gương Mặt Hài Hòa
Lông mày quá ngắn có thể khiến khuôn mặt trông to hơn. Hãy tạo dáng lông mày cân đối, hài hòa với khuôn mặt để tạo hiệu ứng thon gọn tự nhiên.
8. Che Khuyết Điểm Quầng Thâm – “Gạt Đi” Vẻ Mệt Mỏi, Lấy Lại Sự Tươi Tắn
Quầng thâm mắt không chỉ khiến bạn trông mệt mỏi mà còn khiến khuôn mặt kém thon gọn. Sử dụng kem che khuyết điểm để che đi quầng thâm, giúp gương mặt tươi sáng và trẻ trung hơn.
Quầng thâm dưới mắt không chỉ khiến khuôn mặt trông mệt mỏi mà còn tạo cảm giác da chảy xệ, kém săn chắc. Nên che khuyết điểm vùng này thật kỹ càng để khuôn mặt trông tươi sáng hơn.
9. Son Sáng Màu – “Thắp Sáng” Gương Mặt, “Đánh Bay” Cảm Giác Nặng Nề
Son màu tối có thể khiến khuôn mặt trông nặng nề hơn. Hãy chọn son tone màu sáng, phù hợp với màu da để “thắp sáng” gương mặt, tạo hiệu ứng thon gọn tự nhiên.
Kết Luận
Trên đây là 9 cách giúp mặt thon gọn đơn giản mà hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Hãy kiên trì thực hiện để nhanh chóng sở hữu gương mặt V-line như mong muốn nhé! Đừng quên ghé thăm website Kanebo Việt Nam để cập nhật thêm nhiều bí quyết làm đẹp hữu ích khác!
