Bật Mí 12 Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Tại Nhà Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Ai mà chẳng mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn, hồng hào. Tuy nhiên, sử dụng các loại kem trộn trắng da cấp tốc có thể gây hại cho da. Vậy phải làm sao để có làn da trắng sáng như ý mà vẫn đảm bảo an toàn? Đừng lo lắng, hãy cùng Kanebo Việt Nam khám phá 12 cách làm trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên, vừa đơn giản, dễ thực hiện lại cực kỳ an toàn cho làn da của bạn!

Tại sao nên chọn cách làm trắng da toàn thân tại nhà từ thiên nhiên?

Làm trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên là giải pháp được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn bởi những ưu điểm sau:

An toàn cho da: Các nguyên liệu thiên nhiên thường lành tính, ít gây kích ứng da, phù hợp với nhiều loại da, kể cả làn da nhạy cảm.
Tiết kiệm chi phí: Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các nguyên liệu tự nhiên ngay trong căn bếp của gia đình với mức giá vô cùng “hạt dẻ”.
Hiệu quả rõ rệt: Nhiều nguyên liệu thiên nhiên có khả năng làm trắng da hiệu quả nếu bạn kiên trì áp dụng.
Dễ thực hiện: Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần tốn nhiều thời gian và công sức.

12 cách làm trắng da toàn thân tại nhà “gây thương nhớ” cho chị em

Hãy cùng Kanebo khám phá 12 cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm ngay sau đây nhé!

1. Cách làm trắng da toàn thân với chanh tươi

Chanh tươi được ví như “thần dược” trong làng làm đẹp với khả năng làm sạch và làm trắng da hiệu quả. Hàm lượng axit citric và vitamin C dồi dào trong chanh hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp da trắng sáng đều màu hơn. Cách làm trắng da bằng chanh tươi đặc biệt phù hợp với những bạn có làn da dầu và mụn lưng.

Nguyên liệu: 4 quả chanh tươi.

Cách thực hiện:

Vắt nước cốt chanh vào bát.
Tắm sạch với nước ấm để các lỗ chân lông nở ra.
Thoa đều nước cốt chanh lên vùng da toàn thân, kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng.
Massage sau khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Thực hiện phương pháp này 3 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da bật tông trắng hồng rõ rệt.

2. Cách làm trắng da toàn thân với sữa chua không đường

Sữa chua không đường là “cứu tinh” cho những cô nàng sở hữu làn da khô. Axit lactic trong sữa chua có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, cải thiện sắc tố da, làm mờ vết thâm, dưỡng da trắng sáng và mềm mịn.

Nguyên liệu: 2 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Tắm sơ qua với nước ấm, lau khô người.
Thoa đều sữa chua không đường lên da, massage nhẹ nhàng.
Thư giãn trong vòng 15 phút.
Tắm lại với nước mát.

Để tăng thêm hiệu quả làm trắng da, bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với một số nguyên liệu khác như mật ong, quả bơ, bột yến mạch. Áp dụng cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua không đường 3 – 4 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng.

3. Cách làm trắng da toàn thân bằng cà chua

Cà chua là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Trong cà chua có chứa nhiều thành phần vitamin C, vitamin nhóm B, sắt, kali… rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩm và kích thích trắng da. Các khoáng chất trong cà chua còn giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, ngăn ngừa mụn, cho làn da khỏe mạnh, trắng sáng.

Nguyên liệu:

4 quả cà chua chín
3 thìa canh dầu oliu

Cách thực hiện:

Rửa sạch cà chua, bỏ cuống, hạt. Cắt nhỏ cà chua rồi cho vào máy xay nhuyễn.
Trộn đều phần cà chua xay nhuyễn với 1 thìa dầu oliu.
Tắm sơ làn da với nước ấm.
Đắp hỗn hợp lên vùng da toàn thân, massage nhẹ nhàng.
Thư giãn trong vòng 15 – 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng cà chua cắt lát mỏng đắp trực tiếp lên da mặt. Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

4. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ đang là cách làm trắng da được nhiều chị em yêu thích. Thành phần vitamin C, E và các khoáng chất trong bột đậu đỏ giúp làn da sáng khỏe và đều màu hơn. Đặc biệt, thành phần chống oxy hóa trong bột đậu đỏ còn giúp loại bỏ các gốc tự do, ngăn ngừa hắc sắc tố melanin gây sạm màu da.

Nguyên liệu:

4 thìa canh bột đậu đỏ.
4 thìa sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

Trộn đều bột đậu đỏ với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt.
Tắm sạch da với nước ấm rồi dùng khăn thấm khô.
Thoa hỗn hợp bột đậu đỏ lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.
Thư giãn trong khoảng 15 phút để hỗn hợp dần khô lại, sau đó tắm lại với nước mát.

Với phương pháp này, bạn có thể áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để làn da nhanh chóng được cải thiện.

5. Cách làm trắng da với nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo là cách làm trắng da được chị em truyền tai nhau khá nhiều trên các diễn đàn làm đẹp. Lớp cám gạo có chứa lượng lớn vitamin B giúp làm mềm và giữ ẩm cho da, cùng các khoáng chất giúp làn da trắng sáng hơn.

Cách lấy nước vo gạo:

Bạn chỉ lấy phần nước vo gạo thứ 2 vào một cái bát to, để trong ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng. Sau đó, bạn sẽ thấy dưới đáy bát có một lớp cám màu trắng đục, bạn lọc lấy phần cám đục này để sử dụng.

Cách thực hiện:

Làm sạch vùng da toàn thân.
Thoa phần nước vo gạo đã lọc lên da.
Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để hỗn hợp dần khô lại.
Tắm lại với nước mát để làm sạch da.

Nước vo gạo rất dịu nhẹ với da nên bạn có thể thực hiện thường xuyên phương pháp này để có làn da trắng như ý.

6. Cách làm trắng da với mặt nạ mật ong

Mật ong chính là nguyên liệu có tác dụng “thần kỳ” đối với làn da, nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và đặc biệt là tác dụng chống oxy hóa. Sử dụng mật ong giúp làm trắng da, chữa lành vết thương, ngăn ngừa lão hóa, trị nám và trị mụn.

Nguyên liệu:

5 thìa mật ong
3 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Cho mật ong và sữa chua vào bát, dùng thìa khuấy đều.
Vệ sinh da thật sạch, dùng khăn mềm thấm khô.
Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.

Mật ong kết hợp với sữa chua không đường chính là bộ đôi hoàn hảo giúp làm trắng da. Bạn có thể duy trì thực hiện cách này 3 – 4 lần/tuần để cảm nhận làn da thay đổi tích cực.

7. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với bia

Ít ai biết rằng bia cũng là “bí quyết” giúp kích thích trắng da hiệu quả. Thành phần acid lactic trong bia có khả năng làm trắng da, cấp ẩm tự nhiên và ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó, tác động của vitamin E và vitamin B1 trong bia cũng giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

Nửa lon bia tươi
Nước cốt 1 quả chanh

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp bia với nước cốt chanh.
Làm sạch da với nước ấm, để da khô ráo.
Thoa hỗn hợp đều lên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu.
Tắm lại với nước mát để làm sạch da.

Mỗi tuần, bạn có thể sử dụng cách làm trắng da bằng bia 2 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

8. Cách làm trắng da với khoai tây và sữa chua

Khoai tây kết hợp với sữa chua sẽ giúp bạn tạm biệt làn da đen sạm. Khoai tây chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng da, mờ thâm, trong khi đó, sữa chua lại giàu axit lactic – giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da. Sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu này sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

Nguyên liệu:

4 củ khoai tây
Sữa chua không đường

Cách thực hiện:

Gọt vỏ, rửa sạch củ khoai tây, hấp chín, dùng thìa nghiền nát khoai.
Trộn khoai tây nghiền với một ít sữa chua để tạo thành hỗn hợp.
Tắm sạch da với nước ấm.
Đắp hỗn hợp đều lên da, thoa nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
Tháo bỏ lớp hỗn hợp rồi tắm lại với nước mát.

Phương pháp này vô cùng thích hợp với những bạn có làn da khô và da thường. Ngoài ra, khoai tây còn giúp hỗ trợ làm mờ thâm quầng mắt vô cùng hiệu quả. Duy trì áp dụng 2 – 3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

9. Cách làm trắng da với bột yến mạch

Bạn có tin rằng bột yến mạch có tác dụng làm trắng da? Làn da đen sạm một phần là do các tế bào chết, bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da. Bột yến mạch có khả năng tẩy da chết vô cùng tốt, các thành phần dưỡng chất trong bột yến mạch còn giúp dưỡng trắng da, kích thích các tế bào mới sản sinh cho làn da mịn màng, sáng hồng hơn.

Nguyên liệu:

4 thìa canh bột yến mạch.
Sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

Cho sữa tươi không đường vào bột yến mạch, chờ khoảng 15 phút cho bột yến mạch mềm hơn.
Đắp hỗn hợp lên da, dùng tay chà nhẹ khắp cơ thể để loại bỏ các tế bào chết.
Thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
Xả sạch da lại với nước sạch.

Duy trì áp dụng phương pháp trên 2 – 3 lần/ tuần. Nhớ dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra đường nhé!

10. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với trứng gà

Nhắc đến cách làm trắng da thì không thể bỏ qua cách dùng trứng gà, nhưng bạn phải sử dụng lòng trắng nhé! Lòng trắng trứng chứa dồi dào vitamin B2, B6 và protein có tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da, giữ ẩm và cải thiện sắc tố da.

Nguyên liệu:

3 lòng trắng trứng gà
3 thìa canh nước cốt chanh tươi

Cách thực hiện:

Đánh đều lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh đã chuẩn bị.
Tắm sạch, dùng khăn lau khô.
Thoa hỗn hợp lên da và massage đều kết hợp với các động tác vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Thư giãn khoảng 15 phút đến khi hỗn hợp hơi khô lại, tắm lại với nước mát.

Bạn có thể thực hiện thoa lòng trắng trứng 3-4 lần/ tuần, làn da khô ráp của bạn sẽ được cải thiện mềm mại hơn và trắng sáng hơn.

11. Làm trắng da với nha đam

Nha đam là loại cây trồng phổ biến, gel của nha đam trong suốt có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Các thành phần dưỡng chất dồi dào trong nha đam có khả năng chữa lành, dưỡng trắng, cấp nước và làm dịu da từ sâu bên trong.

Nguyên liệu:

1 lá nha đam (khoảng 100gr)
Sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Cắt bỏ phần vỏ xanh của nha đam, ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút.
Xay nhuyễn nha đam, sau đó cho sữa tươi không đường vào khuấy đều.
Làm sạch da toàn thân, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Giữ nguyên khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước.

Một số bạn có thể bị dị ứng với gel nha đam nên trước khi áp dụng, bạn nên bôi thử một ít lên da tay, nếu không có cảm giác kích ứng hay ngứa rát thì mới dùng cho toàn thân.

12. Cách làm trắng da bằng chuối và mật ong

Chuối là loại trái cây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả công dụng làm sáng màu da. Quả chuối kết hợp với một ít mật ong sẽ cho bạn công thức giúp duy trì độ ẩm, cho làn da sáng hơn, mịn hơn một cách rõ rệt.

Nguyên liệu:

3 quả chuối
Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn chuối, trộn đều với một ít mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Rửa sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn ra.
Đắp hỗn hợp này lên da và thư giãn khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
Loại bỏ hỗn hợp và rửa sạch lại bằng nước mát.

Cách này vô cùng phù hợp cho những bạn có làn da khô và da mụn, cố gắng duy trì thực hiện đều 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả bất ngờ.

Lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da tại nhà

Các nguyên liệu thiên nhiên tuy được đánh giá là khá lành tính, nhưng sau khi áp dụng xong, làn da của bạn có thể sẽ hơi nhạy cảm. Vì vậy, bạn cần lưu ý những điều sau đây để áp dụng các phương pháp này một cách hiệu quả nhất:

Đảm bảo nguyên liệu phải được sơ chế thật sạch sẽ.
Vệ sinh tay và da mặt sạch sẽ trước khi thực hiện.
Sau khi thực hiện, bạn nên sử dụng thêm toner hoặc serum để dưỡng da và cấp ẩm cho da.
Đừng quên thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra đường.
Đối với người có da nhạy cảm có thể bị kích ứng với một số nguyên liệu, nên trước khi thực hiện, bạn nên thử trước ở vùng da cổ tay để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra, để chăm sóc làn da luôn khỏe đẹp một cách bền vững thì việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng. Cùng với đó, hãy tập thói quen ngủ nghỉ hợp lý hơn để tạo điều kiện cho làn da của bạn được chăm sóc tốt nhất.

Bài viết trên, Kanebo đã giới thiệu đến bạn 12 cách làm trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả nhất. Mong rằng bài viết đã chia sẻ thêm nhiều phương pháp hay để làm dày thêm sổ tay làm đẹp của bạn. Chúc bạn áp dụng thành công!