Cách vệ sinh tai đúng cách: Bảo vệ đôi tai khỏe mạnh
Làm sạch tai tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện sai cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thính lực của bạn. Vậy khi nào cần vệ sinh tai? Cách vệ sinh tai đúng cách là như thế nào? Hãy cùng Kanebo tìm hiểu nhé!
Tại sao lại có ráy tai?
Ráy tai thường bị xem là thứ “dơ bẩn” cần loại bỏ. Tuy nhiên, ráy tai lại là “người hùng thầm lặng” bảo vệ đôi tai của bạn đấy! Ráy tai có khả năng:
- Bảo vệ và giữ ẩm ống tai
- Ngăn chặn bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào sâu bên trong
- Tự làm sạch tai: Khi bạn nhai hoặc nói chuyện, ráy tai sẽ tự động di chuyển ra ngoài và bong ra.
Khi nào cần vệ sinh tai?
Tai bạn có khả năng tự làm sạch. Tuy nhiên, khi ráy tai tích tụ quá nhiều gây bít tắc ống tai, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau:
- Đau tai
- Tai có mùi khó chịu
- Cảm giác ù tai
- Giảm khả năng nghe
- Cảm giác tai bị bịt, tắc
- Ho hoặc chóng mặt
Đây là lúc bạn cần “ra tay” giúp đôi tai của mình sạch sẽ.
Cách vệ sinh tai hiệu quả và an toàn
1. Phương pháp tự nhiên
- Dùng vải mềm: Thấm ướt một chiếc khăn mềm, vắt ráo nước và nhẹ nhàng lau sạch vùng ngoài tai.
- Sử dụng dung dịch làm sạch tai: Nhỏ một vài giọt dung dịch như dầu khoáng, dầu dưỡng em bé, glycerin, oxy già hoặc nước muối sinh lý vào tai. Đợi khoảng 15-30 phút rồi nghiêng đầu để dung dịch chảy ra. Sau đó, lau sạch tai bằng khăn mềm.
2. Vệ sinh tai bằng ống tiêm
Bạn có thể dùng ống tiêm để nhẹ nhàng rửa tai bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý. Phương pháp này sẽ hiệu quả hơn nếu được thực hiện sau khi đã làm mềm ráy tai bằng dung dịch chuyên dụng.
3. Đến gặp bác sĩ
Nếu ráy tai quá cứng đầu hoặc nằm quá sâu, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được lấy ráy tai an toàn và hiệu quả.
Những sai lầm cần tránh khi vệ sinh tai
1. Rửa tai quá thường xuyên
Ráy tai cũng có vai trò bảo vệ tai. Việc vệ sinh tai quá thường xuyên sẽ lấy đi lớp bảo vệ tự nhiên này, khiến tai dễ bị vi khuẩn tấn công.
2. Dùng bông ráy tai
Sử dụng bông ráy tai có thể vô tình đẩy ráy tai vào sâu bên trong, gây tổn thương ống tai và ảnh hưởng đến thính giác.
3. Dùng nến xông tai
Tránh làm sạch tai bằng nến
Phương pháp này tiềm ẩn nguy cơ gây bỏng tai nghiêm trọng và chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh hiệu quả.
Lời kết
Vệ sinh tai đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thính giác. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp và tránh những sai lầm tai hại để đôi tai luôn khỏe mạnh, bạn nhé!
